طرز تهیه دوغ گازدار خانگی خوشمزه و فوری

طرز تهیه دوغ گازدار خانگی خوشمزه و فوری

دوغ منبعی از مواد معدنی از جمله کلسیم، منیزیم، آب، پتاسیم و دارای ویتامین‌های D, و گروه B هست. دیگر فواید آن باعث کاهش اظطراب و خفگی بدن می‌شود و برای افراد کم خواب هم توصیه می‌گردد. در این نوشته قصد داریم طرز تهیه دوغ گازدار را به شما آموزش دهیم.
دستور خانگی چای ماسالا

دستور خانگی چای ماسالا

چای ماسالا یک نوع چای هندی می باشد که دارای خواص بسیار زیادی است. چای ماسالا دارای ارزش غذایی بالایی است که در کاهش وزن و تناسب اندام بسیار عالی است. در این نوشته به طرز تهیه چای ماسالا در خانه می پردازیم
طرز تهیه خورش کنگر با گوشت گوسفندی/ خورش کنگر خوشمزه و پرخاصیت

طرز تهیه خورش کنگر با گوشت گوسفندی/ خورش کنگر خوشمزه و پرخاصیت

کنگر خاصیت ضد التهابی بسیار بالایی داردکه آن را به سبزی ضد سرطان، معروف نموده است. این گیاه در فصل بهار به سم زدایی کبد،گوارش و کلیه کمک می کند.از جمله غذاهایی که با این گیاه پر خاصیت درست می شود خورش کنگر است که در ادامه به دستور آن می پردازیم.
استرس شغلی چیست؟ / همه چیز درباره استرس شغلی

استرس شغلی چیست؟ / همه چیز درباره استرس شغلی

هر گونه اضطراب در کار و مراحل شغلی می‌تواند مخرب باشد و تاثیرات منفی بسیاری را از خود باقی بگذارد. در این مطلب تصمیم داریم به موضوع اضطراب شغلی بپردازیم و آن را به طور کامل بررسی کنیم.
همه چیز درباره گل های آپارتمانی/ راهنمای پرورش و نگهداری گیاهان آپارتمانی + عکس

همه چیز درباره گل های آپارتمانی/ راهنمای پرورش و نگهداری گیاهان آپارتمانی + عکس

انسان رابطه نزدیک با گیاهان و طبیعت دارد و بنا به اقتضای زندگی شهری دسترسی ها به طبیعت کم تر شده و مردم به پرورش گیاهان آپارتمانی و نگهداری گیاهان در منزل روی آوردند. نگهداری از گیاهان آپارتمانی نیاز به اطلاع داشتن از چگونگی پرورش و نیاز های گیاه رادارد. در این نوشته سعی کردیم راهنمایی های لازم جهت نگهداری تعدادی از گیاهان آپارتمانی را به شما ارائه دهیم.
۳