طرز تهیه کوکو ماکارونی با قارچ و سبزیجات
کوکو ماکارونی با قارچ و سبزیجات برای کسانی که نیاز به انرژی بالا دارند اما باید از مصرف چربی بپرهیزند، یک غذای ایده ال است.
طرز تهیه بیف استراگانوف با مرغ و جعفری
بیف استراگانوف از جمله غذاهای فانتزی است که در میان کودکان، نوجوانان و جوانان پرطرفدار است.
طرز تهیه خورش آلو مسما یا مرغ آلوی مازندرانی
خورش آلو مسما که برخی به آن مرغ آلو نیز می گویند از غذاهای دوستدار دستگاه گوارش است. این غذا حاوی پروتئین، مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر است.
طرز تهیه ته چین بادمجان و قارچ مجلسی و وگان
ته چین بادمجان و قارچ یک غذای وگان و در عین حال مجلسی است. در شرایطی که پویش تلاش برای حفظ محیط زیست به یک حرکت جهانی تبدیل شده است، ما نیز می توانیم با گنجاندن غذاهایی مانند ته چین بادمجان و قارچ، با کاهش مصرف گوشت به حفظ محیط زیست کمک کنیم.
طرز تهیه آبگوشت سنتی ایرانی با گوشت گوسفندی
آبگوشت یکی از غذاهای اصیل و سنتی ما ایرانیان است که ضمن داشتن ارزش غذایی بالا، طعم و مزه بسیار دلچسبی نیز دارد و اکثر مردم آن را دوست دارند.
غذاهای بدون گوشت مجلسی برای پذیرایی از میهمان + طرز تهیه
بسیاری از ما برای پذیرایی از میهمان از غذاهای گوشتی استفاده می کنیم و هر چه میهمانی رسمی تر باشد، میزان استفاده ما از گوشت بیشتر است. اما، آیا غذاهای بدون گوشت مجلسی یا غذاهای گیاهی مجلسی هم داریم؟
ته چین اسفناج با رب انار یک غذای بدون گوشت و مجلسی
کسانی که طرفدار غذاهای ترش هستند، ته چین اسفناج با رب انار، یک گزینه عالی است. ابن غذای شیک و مجلسی، بدون گوشت تهیه می شود.
طرز تهیه قارچ استراگانوف و ماکارونی ، وگان و مجلسی
قارچ استراگانوف و ماکارونی از غذاهای مجلسی گیاهی است و تهیه آن نیز بسیار ساده و آسان است.
طرز تهیه خوراک کدو سبز و آلو بخارا
خوراک کدو سبز و آلو بخارا یک غذای سریع، آسان و وگان است. کدوی سبز که معمولا طرفداران زیادی ندارد، با آلو بخارا بسیار خوشمزه و دلچسب می شود.
طرز تهیه کوکو سبزیجات با لوبیا سبز و هویج
کوکو سبزیجات با لوبیا سبز، هویج و سیب زمینی به دلیل رنگارنگ بودن بسیار جذاب و زیباست.
طرز تهیه پنکیک خانگی به روش ایتالیایی + ویدئوی آموزشی
پنکیک به همراه عسل، خامه، کره، نوتلا یا مربا، یک ترکیب عالی و اشتها برانگیز است. در اینجا طرز تهیه پنکیک با دستور ایتالیایی آموزش داده می شود.
طرز تهیه خورشت ترش واش گیلانی با رب انار + ویدئوی آموزشی
خورش یا خورشت ترش واش از جمله خورش های ترش و خوشمزه شمالی با سبزیجات معطر و رب انار است.
طرز تهیه خوراک آلو اسفناج و تخم مرغ
خوراک آلو اسفناج و تخم مرغ یک غذای غنی از فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین هاست. این خوراک از جمله غذاهای بدون گوشت است و تهیه آن راحت و آسان است.
کشک بادمجان یک غذای نونی بدون گوشت + ویدئوی آموزشی
کشک بادمجان یک غذای لذیذ ایرانی است که گاه به عنوان پیش غذا و گاه به عنوان غذای اصلی سرو می شود.
طرز تهیه میرزا قاسمی مجلسی به روش ساده
میرزا قاسمی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است که طرفداران زیادی دارد به ویژه آنکه طرز تهیه میرزا قاسمی نیز آسان است و نیازمند یادگیری فوت و فن خاصی نیست.
طرز تهیه شنیسل مرغ با سیر و سبزیجات معطر + ویدئوی آموزشی
شنیسل مرغ به همراه سیب زمینی سرخ کرده و سبزیجات یک غذای مجلسی عالی به ویژه برای وعده غذایی شام است. در اینجا طرز تهیه شنیسل مرغ با سبزیجات معطر و سیر که طعم مرغ را بسیار خوشمزه تر می کند، آموزش داده می شود.
طرز تهیه اسفناج لای پلو ، پیشنهاد سرآشپز
آیا نزدیک ظهر است و هنوز چیزی درست نکرده اید؟ اگر دنبال غذایی هستید که نیم ساعته آماده شود، پیشنهاد سرآشپز، اسفناج لای پلو است.
طرز تهیه دلمه برگ مو با طعم میخوش + تصاویر و ویدئوی آموزشی
همزمان با رویش برگ های تازه درختان انگور در فصل بهار، خانم های کدبانو دست به کار تهیه دلمه برگ مو می شوند. در اینجا، طرز تهیه دلمه برگ مو با طعم ترش و شیرین آموزش داده می شود.
باید ها و نباید های تغذیه ای در افراد سوداوی مزاج / پرهیزات غذایی سرد مزاج ها همراه با مصلحات
با توجه به اینکه امروزه بیشتر غذا ها دارای طبع سردی هستند؛ لذا این دسته از افراد باید سعی کنند کمتر از غذا های نام برده در نوشته زیر استفاده کنند و درصورت استفاده کردن، آن ها را همراه با مصلحاتشان استفاده نمایند.
طرز تهیه خورش بامیه 2 نفره ؛ غذایی مناسب برای دستگاه گوارش + فیلم
خورش بامیه با ویژگی لزجی که دارد بهترین غذا برای سم زدایی از دستگاه گوارش است. طرز تهیه یک خورش بامیه خوش طعم و اشتها برانگیز را اینجا بخوانید.