صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن | وقایع روز
کد خبر: ۱۶۷۲۷
نویسنده: لیلا اسدی
تاریخ انتشار: جمعه ۱۶ مهر ۱۴۰۰ - 08 October 2021
جوانسازی پوست صورت ، جوانسازی پوست دست با استفاده از لیزر و طب سنتی ، جوانسازی واژن ، انواع ماسک های پوستی ، فواید رابطه جنسی

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

وقایع روز ـ سرویس اجتماعی؛

پوست یکی از گزینه هایی است که در اولین لحظات ملاقات شما با افراد به چشم می خورد و بسیار مورد توجه قرار می گیرد. پس دز نگهداری آن باید بسیار کوشا و منظم عمل کنید تا زیبایی خود را دوچندان جلوه دهید.

در این مطلب سعی نمودیم انواع روش های مراقبتی پوست صورت، بدن و نواحی حساس از جمله واژن را بررسی نموده و راهکار های نگهداری و مراقبتی آن را به شما آموزش دهیم. لطفا همراه ما باشید.

جوانسازی پوست

برای حفظ جوانی و شادابی پوست باید حتما دو کار انجام دهید

از پوست خود مراقبت کنید و پیری را به تعویق بیندازید

با استفاده از روش‌های درمانی نشانه‌های پیری را درمان کنید .

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

هر روز ضدآفتاب بزنید اگر می خواهید در پارک قدم بزنید یا برای یک کار بانکی کوتاه بیرون رفته‌اید فرقی نمی کند اگر هوا آفتابی ابری و بارانی است باز هم فرقی نمی کند ضد آفتاب زدن باید یکی از عادات شما باشد مثل مسواک زدن .

تحت هیچ شرایط پوستتان را برنزه نکنید این یکی از بزرگترین اشتباهات مراقبتی پوست میباشد که در بیشتر خانم‌های جوان مشاهده می‌شود برنزه کردن یعنی پوست خود را به طور مستقیم در معرض اشعه uv قرار می دهید و این در واقع باعث تیره شدن رنگ پوست شما می شود و همچنین اشعه باعث می شود که پوست شما دچار لکه های زشت و تیره شود .

سعی کنید همیشه از عینک های آفتابی استفاده کنید عینک آفتابی فقط محافظ چشم نیست بلکه از پوست حساس و ظریف اطراف چشم هم مراقبت می کند وقتی که شما عینک میزنید پوست زیر چشم و پلک از نور خورشید در امان می‌ماند و دچار آسیب دیدگی و حساسیت‌های زیاد نمی‌شود .
هرگز سیگار نکشید مصرف سیگار و انواع دخانیات باعث می شود پوست شما دچار عروق شود و کاری کند که اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز پوست به خوبی تامین نگردد .

کاهش و اضافه وزن شما باعث می‌شود که مدام به رژیم بیفتید و پوست شما دچار یو شود این برای پوست بسیار ضرر دارد و هم از جهت اینکه ممکن است باعث افتادگی پوست و از بین رفتن بالشتک های چربی زیر آن شود و هم باعث می‌شود که استرس زیادی به بدن شما تحمیل گردد .
پوست خودتان را با ملایمت بشویید ساییدن کیسه کشیدن یا ناخن کشیدن روی پوست باعث میشود که آن تحریک شود حتماً دیده اید وقتی پوست خود را با خشونت نیز می کنید پوست قرمز می‌شود یعنی پوست شما تحریک شده است .

سعی کنید دو بار در روز پوست خود را بعد از تعریق شدید بشویید تعریف و آلودگی محیطی و همچنین هوا می‌تواند باعث تحریک پوست تان شود تقریباً همه ما به اندازه با عرق و آلاینده‌ها در تماس هستیم که نیاز به دو بار شستشوی روزانه دارد بعد از ورزش نیز یا مثلاً قرار گرفتن در محیط خیلی گرم که باعث تعریق شدید می‌شود حتماً صورت خود را بشویید .

از کرم های آبرسان و مرطوب کننده بسیار استفاده کنید این کرم ها باعث می‌شوند پوست شما آب خود را از دست ندهد که کم آبی پوست کم آبی پوست یکی از علل اصلی پیری و آسیب دیدن پوست است پس این توصیه را بسیار جدی بگیرید و سعی کنید هر شب قبل از خواب با استفاده از یک شوینده ملایم صورت خود را بشویید و سپس از کرم مرطوب کننده آبرسان استفاده کنید .

جوانسازی پوست دست

استفاده از کرم ها در جوانسازی دست استفاده از کرم‌های رتین آ و لایه بردار های شیمیایی میتواند به تحریک پوست یا به بازسازی حجم از دست رفته دست ها کمک کند و در عین حال که های پیری را از روی پوست دست شما پاک می کند .

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

جوا‌سازی دست با میکرودرم

میکرودرم آبریژن یه به عنوان یکی از روشهای ساده و کارآمد در درمان لکه های پوستی و ضایعات وارد شده به پوست می تواند در جوان سازی و بازسازی حجم از دست رفته یزد پوست دست شما کمک بسیاری کند با کمک روش میکرودرم آبریژن می توانید موارد ریز را درمان کنید.

این روش که کلیه خطوط زیر و ریز حتی زخم های جزئی دست را از بین می‌برد همچنین به کمک این روش همه لکه های پیری که در اثر کهولت سن و قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید با وجود می‌آید را می‌تواند از بین ببرد و دانه های سر سیاه و سفید و کلیه علائم پیری به روش میکرودرم قابل درمان هستند .

جوانسازی دست با فتوتراپی

نورهای حاصل از روشهای ال ای دی فتوتراپی و آی پی آن می‌توان می‌توانند با تحریک پوست آن را وادار به ساخته کلاژن و بازسازی حجم از دست رفته پوست دست کند از طرفی و با برخورد نور به سطح پوست آسیب دید لکه های موجود روی پوست با جذب اشعه های نور نابود می‌شوند و در نهایت فقط بافت‌های سالم پوست باقی می مانند .

جوا‌سازی دست با تزریق ژل و چربی

تزریق ژل یا تزریق چربی همیشه از مهمترین روشهای افزایش حجم در صورت و روی دستها است این عمل با تزریق ژل یا چربی می توان حجم از دست رفته را بازگرداند این عمل که به صورت سرپایی انجام می شود.

دوره درمان بسیار کوتاه مدت است و پس از عمل فرد قادر به انجام فعالیت‌های روزمره می باشد از طرفی تزریق چربی به دلیل جذب شرقی توسط بدن بهتر است بعد از ۳ تا ۶ ماه تکرار شود تا بهترین نتیجه را به بار بیاورد .

همچنین این روش از لحاظ ماندگاری بین سه تا پنج سال باقی خواهد ماند .

جوانسازی دست با لیزر

درمان لکه های پوستی پشت دست ها توسط لیزر یکی از همه گیر ترین و جدیدترین روش های موجود برای جوانسازی پوست میباشد اشعه لیزر با از بین بردن لکه های موجود می تواند ظاهری جوان به پوست شما ببخشد .

از مزایای جوان سازی پوست دست می توان به موارد زیر اشاره نمود:

بازسازی حجم از دست رفته دست ها به حداقل رساندن وضوح رگهای برجسته بهبود بافت و رنگ پوست از بین بردن لکه های ناشی از افزایش سن کاهش نشانه های پیری روی دست افراد مناسب برای جوانسازی دست افرادی هستند که به دنبال بهبود ظاهر و جوانسازی دست خود می گردند یک داوطلب ایده آل برای درمان جوانسازی پوست دست هستند اگر چه دلایل از فردی به فرد دیگر متفاوت هستند شایعترین آنها شامل موارد زیر می باشد .

بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس کم شدن احساس خجالت در باره ظاهر دست یافتن به پوست نرمتر به‌دست‌اوردن ظاهری جوانتر .
متخصصان طب سنتی از چند نوع ماسک خانگی با مواد طبیعی نام بردند که می‌تواند به جوانسازی پوست شما کمک بسیاری بکند .

ماسک گوجه فرنگی

2 قاشق چای خوری گوجه فرنگی پوره شده یک قاشق چای خوری عسل را با هم ترکیب کرده و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست شما به مناسب است آن را با آب ولرم بشویید و پوستتان را به آرامی خشک نمایید این ماسک را به مدت دو بار در هفته تکرار نمایید تا اثر آن را ببینید .

جوانسازی پوست با طب سنتی

شست و شوی صورت به وسیله آب ولرم باعث می شود که پوست شما جوان بماند و همچنین پوست افراد میانسال را از بروز چین و چروک های روی پوست جلوگیری می کند .
از طرفی دیگر شستشوی پوست صورت به وسیله آب گرم در کهنسالان باعث به تعویق افتادن فرآیند پیری میشود .
علاوه بر آب ماساژ موضعی صورت با روغن های طبیعی مثل روغن کنجد و زیتون که از محلی تهیه شده باشند که گرم و خشک بوده باشد بسیار موثر است ماساژ موضعی صورت در افراد جوان به وسیله روغن‌بنفشه تاثیر بسزایی در حفظ شادابی و نشاط پوست شما دارد البته روغن بنفشه باید مورد استفاده قرار گیرد که به صورت صد درصد خالص از روغن زیتون فراوری شده باشد افراد جوان چاق باید هر روز و اشخاصی که لاغر هستند سه مرتبه در هفته به مدت ۲۰ دقیقه پوست خود را با روغن بنفشه ماساژ موضعی دهد و سپس استحمام کنند .

ماسک سدر یک گزینه عالی برای جوان سازی پوست می باشد.

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

افراد برای تهیه ماست باید سدر را در ماست مخلوط و این ترکیب را روی صورتشان بگذارند و وقتی خشک شد با فشار آب و بدون تماس دست پوست خود را بشویید و بگذارید در معرض هوا رطوبت پوستشان خشک شود میانسالان باید پوست صورت خود را به وسیله روغن بنفشه یا ترکیبی از روغن بنفشه به همراه بادام تلخ ماساژ موضعی بدهند .

این گروه از اشخاص باید همانند افراد جوان در صورتی که لاغر بود باشند سه مرتبه در هفته برگر مبتلا به چاقی هستند هر روز پوست خود را به وسیله این روغن های ماساژ موضعی دهند و بیش از ۲۰ دقیقه استحمام کنند کهنسالان می‌توانند پوست صورتشان را به وسیله روغن‌بادام‌تلخ ماساژ بدهند .

یادتان باشد ماساژ موضعی صورت به وسیله روغن بادام تلخ اثر بیشتری نسبت به روغن رزماری دارد .

اشخاص کهنسال لاغر باید همانند جوانان و میانسالان سه مرتبه در هفته و اگر دارای اضافه وزن می باشند هر روز پوست خود را به وسیله روغن ها ماساژ دهند و پس از ۲۰ دقیقه استحمام کنند ماساژ دادن پوست با روغن نارگیل به نرم شدن و جوانسازی پوست بسیار کمک می کند این روغن پوست را مرطوب و نرم تر می کند اگر پوست خشکی دارید هر روز قبل از خواب آن را با روغن نارگیل ماساژ دهید .

در عرض چند روز پوستتان ساختار نرم تر شده و احیا می‌شود این درمان در زمستان‌ها برای پوست خشک بسیار موثر است متخصصان زیبایی پوست مراجعه کنندگان خود توصیه می کند که برای جلوگیری از خشکی و چین و چروک صورت تقویت کننده های پوست و آبرسان مناسب پوست را فراموش نکنند

ماسک خیار

برای درست کردن این ماسک یک خیار متوسط را پوست کنده و آن را رنده نمایید .
سپس یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین به آن اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه آن را روی پوست خود بگذارید برای درست کردن این ماسک می‌توانید از پوست خیار به تنهایی استفاده کنید برای این کار کافیست پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین ترکیب کنید و روی پوست خود قرار دهید .

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

خیار

خیار یک آبرسان فوق‌العاده قوی برای پوست است که خواص بسیار زیادی دارد می توانید با استفاده از سیاه پوست خود را جوان و سرحال کنید برای این کار کافیست در زمان استراحت جباری خیار را روی پوست خود قرار دهید شما متوجه می‌شوید که استفاده منظم از خیار در جلوگیری و برطرف کردن کبودی اطراف چشم بسیار موثر خواهد بود .

ماسک چای سبز

ماسک چای سبز برای جوانسازی پوست یک گزینه عالی است چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که به بهبود سلامت پوست کمک کرده و با پیری پوست مبارزه می‌کند به علاوه چای سبز به عنوان یک محافظ طبیعی در مقابل اشعه uv عملکرد و اساسی های ناشی از خورشید پیشگیری می کند .

جوانسازی واژن با مواد طبیعی در خانه

شل شدن واژن ممکن است به دلایل مختلف ایجاد شده باشد یاد داشته باشید که کم تر کردن رابطه جنسی راه حل این مشکل نیز شدن واژن به علت پارگی های طبیعی و کشاورزان دیواره های واژن است به عنوان مثال پس از زایمان بافت های عضلانی پاره می شوند و در صورتی که از مهبل یا واژن مراقبت نکنید حالت کشسانی خود را از دست می دهد .

زایمان،

چاقی جراحی که قبلاً در این ناحیه انجام داده‌اید،

زیاد بلند کردن وسایل سنگین،

ورزش سنگین به طور منظم،

ترومای لگن، یائسگی،

درد مزمن کمر،

عطسه های مکرر یا سرفه یبوست مکرر

اینها عوامل شل شدن واژن می‌باشند شل شدن واژن یک روند طبیعی است اما راه‌هایی برای تعیین نگه داشتن آن وجود دارد تعداد زیادی از زنان برای تنگ کردن واژن انجام جراحی پلاستیک واژینال را انتخاب می‌کنند در حالی که این درمان می‌تواند خطرات برای سلامتی داشته باشد اما عده‌ای از روش‌های طبیعی وجود دارند که می توانند به شما کمک کند و جان خود را در خانه تان تنگ کنید .

استفاده از توپ سوئیسی برای تقویت ماهیچه های واژن 

برای تمرین بیشتر ماهیچه های واژن بهتر است به مدت ۱۵ دقیقه در روی توپ های سوئیسی به این کار بدون انجام فشار تنها نیرویی ماهیچه های کف لگن را منقبض می کند البته شاید به نظر برسد اتفاق خاصی نمی‌افتد اما این یک راه بسیار کارآمد برای حفظ کف لگن است .

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

فایده رابطه جنسی بر زیبایی واژن 

تحلیل رفتن واژن و شل شدن لبه های آن در هر صورت برای واژن اتفاق می‌افتد بنابراین اگر واژن را تحریک نکنید و جریان خون را به این منطقه افزایش ندهید بافت عضلات این ناحیه تغییر می‌کند و شل تر می شود ایجاد جریان خون در ناحیه تناسلی با برقرار کردن رابطه جنسی برای شاداب نگه داشتن واژن بسیار مهم است مراقب باشید با افزایش سن از تحریک فعالیت جنسی غافل نشوید علاوه بر این گن بارداری نباشید مایع منی تخلیه شده در داخل واژن خود اثر ضد پیری برای مخاطب واژن دارد و این به دلیل هورمون ها اسیدهای چرب و ترکیبات ضد التهابی می باشد .

صفر تا صد مراقبت های پوستی / از پوست صورت و بدن تا حفظ شادابی و جوانسازی واژن

شستشوی مداوم لبه های واژن غیر ضروری است و بهتر است از پاک کننده های ملایم برای جستجو استفاده کنید و نه صابون های تند که باعث خشکی و تحریک بافت های داخلی و لبه های واژن می شود بیش از زنانی که پوست خشکی دارند مدام از محصولاتی استفاده می‌کنند که آب سلول‌های پوست را می گیرد این اتفاق برای واژه می‌تواند بیفتد بسیار خطرناک است .

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر: