چرا شستن دستها مهم است؟ | وقایع روز
کد خبر: ۳۳۹۳
نویسنده: رفعت کرمی مهر
تاریخ انتشار: شنبه ۲۱ تير ۱۳۹۹ - 11 July 2020
سازمان بهداشت جهانی همچنان شستن دستها را از مهمترین راههای در امان ماندن از بیماری کووید-19 می داند.

به گزارش وقایع روز، به نقل از پایگاه خبری هلث لاین آمریکا، وقتی به سطوح دست می زنیم، میکروبها و ویروسهای موجود بر روی سطوح به دستان ما منتقل می شوند. شستشوی مناسب دستها بهترین راه برای محافظت از خود و دیگران در برابر بیماریها به ویژه بیماری کووید-19 که این روزها با همه گیری جهانی آن مواجه هستیم، است.

بسیاری از این بیماریها می توانند برای پاره ای از مردم مانند افراد پیر، کودکان و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند کشنده باشند. گاه ممکن است فرد آلوده بدون آنکه به بیماری دچار شود، آن را به دیگران منتقل کند.

اما چرا شستن دستها مهم است؟

شستشوی مناسب دستها با آب و صابون می تواند فرایند انتقال بیماری به دیگران را متوقف کند. شستن دستها می تواند از شما در برابر بیماری کووید- 19 و سایر امراض دستگاه تنفسی که باکتری آنها با استنشاق به بدن منتقل می شوند مانند ذات الریه و همچنین بیماریهایی که معده را درگیر می کنند مانند اسهال محافظت کند.

 

بیشتر بخوانید: تست مثبت آنتی بادی کرونا به چه معنی است؟

 

طرز صحیح شستن دستها چیست؟

 

برای تمیز کردن دستهای خود از باکتری ها لازم نیست که حتما از صابون آنتی باکتریال  استفاده کنید. صابون معمولی و آب می تواند به طور موثر این کار را برای شما انجام دهد. همچنین دمای آب در نتیجه کار تاثیری ندارد.

دستهای خود را زیر آب جاری بگیرید و صابون (اعم از صابون مایع، کف ویا صابون دارای مرطوب کننده) را به تمامی قسمتهای دست خود (تا مچ) بمالید.

به مدت نیم دقیقه یا بیشتر دستهای خود را بشویید و مطمئن شوید که همه جای دستهایتان شامل: زیر ناخن ها، بین انگشتان و لا بلای چین های کف دست به خوبی با صابون تمیز شود.

سپس دستهایتان را آبکشی و خشک کنید.

اگر از سرویس بهداشتی عمومی استفاده می کنید از حوله های کاغذی برای خشک کردن دستها و همچنین بستن شیر آب و چرخاندن دستگیره درب به هنگام خروج استفاده کنید.

 

بیشتر بخوانید: رئیس جمهورهای کرونایی

 

چه وقت باید دستهای خود را بشویید؟

 

پس از بازگشت از مکانهای عمومی و یا پس از دست زدن به سطحی که معمولا توسط افراد دیگر نیز لمس می شود مانند دستگیره درب، نرده، سطل زباله، پریز برق، نازل بنزین، چرخ یا سبد خرید و صفحاتی که با تماس انگشت کار می کنند دستهای خود را به طور مناسب بشویید.

همچنین پس از پرداخت یا دریافت پول،  قبل از صرف غذا یا نوشیدنی، پس از استفاده از سرویس بهداشتی، پس از تعویض پوشک بچه یا کمک به کودک برای استفاده از توالت، بعد از تمیز کردن بینی، عطسه کردن یا سرفه کردن –به ویژه اگر بیمار هستید-، قبل از مصرف دارو، قبل و بعد از مرهم گذاشتن روی زخم، پس از مراقبت کردن از فرد بیمار، قبل و پس از استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، پس از خرید و دریافت رسید و پس از تماس با هر سطح آلوده و یا هر وقت که احساس می کنید دستتان کثیف است آنها را بشویید.

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
برچسب منتخب
# آموزش آشپزی