چگونه سلامت خود را به هنگام مراقبت از بیمار مبتلا به کرونا حفظ کنیم | وقایع روز
کد خبر: ۳۵۴۳
نویسنده: رفعت کرمی مهر
تاریخ انتشار: چهارشنبه ۰۱ مرداد ۱۳۹۹ - 22 July 2020
اگر از بیمار مبتلا به کرونا در خانه و یا یک محیط غیر درمانی نگهداری می کنید، به این توصیه ها دقت کنید تا ضمن مراقبت از بیمار و تیمار وی، سلامت شما در معرض خطر قرار نگیرد.

به گزارش وقایع روز، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، این دستورالعمل را برای مراقبت ایمن از بیماران مبتلا به کرونا صادر کرده است.
یاد بگیرید که چگونه از کسی که دارای علایم کرونا است یا تست کرونای وی مثبت شده است اما هنوز علامتی ندارد مرقبت کنید که خود نیز به این بیماری که بسیار آسان منتقل می شود دچار نشوید.

توجه: سالمندان و افرادی که دارای بیماری های مزمن زمینه ای هستند در صورت ابتلا به کرونا در معرض خطر بیشتری قرار دارند. این افراد به محض اینکه نشانه های بیماری را در خود دیدند باید با پزشکشان تماس بگیرند.

 

بیشتر بخوانید: واکسن دانشگاه آکسفورد کی آماده میشود؟

 

مراقبت از فرد مبتلا به کرونا

 

1- برای تامین نیازهای اولیه به آنها کمک کنید.

   به فرد بیمار کمک کنید تا دستورالعمل تجویز شده توسط پزشک در مورد نحوه مراقبت و استفاده از داروها را     بکار ببندد.
    در اغلب افراد، علایم چند روز بیشتر طول نمی کشند و پس از یک هفته احساس بهبودی می کنند.

2- از مسکن برای کاهش تب بیمار استفاده کنید تا احساس بهتری پیدا کند.

3- اطمینان حاصل کنید که بیمار مقدار زیادی مایعات مصرف و خوب استراحت کند.

4- اقلام مورد نیاز آنها از سوپرمارکت و سایر اقلام را خریداری کنید و در اختیار آنها قرار دهید و یا اطمینان حاصل کنید که اقلام خریداری شده توسط کسانی که کار آنها تحویل کالا در درب منزل است، به دست آنها برسد.

5- از حیوانات خانگی فرد بیمار نگهداری کنید و نگذارید در تماس نزدیک با وی باشند.

 

بیشتر بخوانید: رهبر تیم آکسفورد: تولید واکسن کرونا در سال 2020 قطعی نیست

 

علایم هشدار دهنده کرونا 

 

1- تلفن پزشک خانوادگیتان را در دسترس داشته باشید (یا از اپلیکیشنهایی مانند پزشکت برای مشاوره پزشکی از طریق تلفن استفاده کنید).

2- در صورتی که حال بیمار در حال بدتر شدن است با پزشک تماس بگیرید.

3- حواستان به علایم هشداردهنده باشد. اگر بیماری تنها یکی از علایم زیر را داشت به مراقبت فوری پزشکی نیازمند است:

  • مشکل در نفس کشیدن
  • احساس درد یا فشار در قفسه سینه
  • سرگیجه جدید
  • ناتوانی در بیدار شدن یا بیدار ماندن
  • لبها یا صورت کبود

این فهرست حاوی تمامی نشانه های خطرناک بیماری کرونا نیست با پزشک خود در مورد سایر علایم نگران کننده تماس بگیرید.

4- وقتی با نزدیکترین مرکز اورژانس تماس گرفتید به اوپراتور گوشزد کنید که در مورد وضعیت پزشکی فردی که مبتلا به کروناست یا ممکن است به کرونا مبتلا باشد تماس می گیرید.

 

بیشتر بخوانید: آیا معاشرت اجتماعی در شرایط کرونا امکانپذیر است؟

 

نحوه محافظت از خود به هنگام مراقبت از بیمار کرونایی 

 

1- تماس با فرد بیمار را به حداقل برسانید

 بیماری کووید-19 میان کسانی که در محیط بسته با یکدیگر در تماس نزدیک (کمتر از 6 قدم) هستند از طریق قطرات تنفسی به هنگام عطسه، سرفه یا حتی حرف زدن به راحتی پخش می شود.

2- شخص مراقب ترجیحا نباید کسی باشد که در صورت ابتلا به کرونا، در معرض خطر بیشتری است.

3- در صورت امکان فرد بیمار باید از سرویس بهداشتی جداگانه استفاده کند.

4- در صورد امکان، فرد مبتلا به کرونا در اتاق مخصوص خود یا در فضای مخصوص خود بماند و از دیگران جدا    باشد.

5- تلاش کنید که همواره از فرد بیمار 6 قدم دور باشید.

6- اگر ناچار به استفاده از یک فضای مشترک با بیمار هستید، مطمئن شوید که در آن فضا هوا به خوبی در جریان است.
پنجره را باز بگدارید تا هوا جریان داشته باشد.
استفاده از دستگاه های تهویه هوا به زدودن قطرات تنفسی آلوده از هوا کمک می کند.

7- میهمان و ملاقات کننده نپذیرید و از هر گونه ملاقات غیر لازم به ویژه توسط افرادی که در معرض خطر بیشتری هستند جلوگیری کنید.

8- غذای خود را در محیط جداگانه و دور از فرد بیمار صرف کنید.

9- فرد بیمار در صورت امکان باید در اتاق خود غذا بخورد.

10- ظرف غذای فرد بیمار را جداگانه و با آب داغ و مایع ظرفشویی بشویید و حتما دستکش بپوشید. همچنین می توانید آنها را با استفاده از ماشین ظرفشویی بشویید.

پس از آنکه ظرفها را داخل ماشین ظرفشویی قرار دادید یا آنها را با مایع ظرفشویی و آب داغ شستید، دستکشها را از دست خود بیرون بیاورید و دستهای خود را ضدعفونی کرده و بشوید.

11- از استفاده مشترک وسایل شخصی با فرد بیمار خودداری کنید، وسایلی مانند بشقاب، فنجان، لیوان، حوله و لوازم الکترونیکی مانند موبایل .

 

بیشتر بخوانید: تشدید مهاجرت آمریکایی ها به کانادا از طریق ازدواج

 

فرد بیمار چه نکاتی را باید رعایت کند؟


فرد بیمار باید زمانی که دیگران در اطرافش هستند از ماسک استفاده کند، چه زمانی که در داخل خانه است و چه در بیرون منزل مانند مطب یا بیمارستان.

ماسک از انتشار قطرات تنفسی فرد مبتلا جلوگیری می کند و نمی گذارد افراد دیگر آلوده شوند و بیماری در جامعه جا خوش کند.

کودکان زیر دو سال، کسانی که دارای ناراحتی تنفسی هستند و کسانی که قادر نیستند ماسک را بدون کمک دیگران از صورت خود بردارند، نباید ماسک استفاده کنند.

 

شخص مراقب په نکاتی را باید رعایت کند؟


1- فرد مراقبت کننده به هنگام تماس با فرد بیمار یا خون، مدفوع، مایعات بدن از قبیل بزاق، مخاط، استفراغ و ادرار بیمار باید دستکش بپوشد و پس از اتمام کار باید دستکشها را بیرون آورده و در سطل درب دار بیاندازد و سپس دستهای خود را بلافاصله با آب و صابون بشوید.

2- فرد مراقبت به هنگام مراقبت از بیمار باید ماسک بپوشد

3- فرد مراقبت باید برای جلوگیری از ابتلای خود به این بیماری هر روز با دقت اقدامات پیشگیرانه مانند شستن مرتب دستها، خودداری از لمس چشمها، بینی و دهان خود و همچنین ضدعفونی سطوح را انجام دهد.

توجه: در طول دوره همه گیری کرونا، ماسک های پزشکی برای کادر درمان ذخیره می شوند و افراد عادی می توانند از ماسک پارچه ای یا روسری و دستمال استفاده کنند.

 

شستشوی مرتب دستها

 

دستهای خود را مرتب با آب و صابون به مدت دستکم 20 ثانیه بشویید و به همه افراد خانواده نیز سفارش کنید که چنین کنند به ویژه پس از تماس با فرد بیمار.

اگر آب و صابون در اختیار ندارید از مواد ضدعفونی کننده که دستکم حاوی 60 درصد الکل هستند استفاده کنید.

اطمینان حاصل کنید که تمامی قسمت های دست تا مچ به خوبی با صابون شسته شوند و سپس آنها را به هم بمالید تا خشک شوند.

از تماس دست آلوده خود با بینی، دهان و چشمهایتان جلوگیری کنید.

 

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر: