افزایش موارد ابتلا به نوعی سندرم بینایی مرتبط با کامپیوتر | وقایع روز
کد خبر: ۵۲۴۱
نویسنده: رفعت کرمی مهر
تاریخ انتشار: دوشنبه ۲۸ مهر ۱۳۹۹ - 19 October 2020
افزایش استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، لپ تاپ و دیگر تکنولوژی های دارای صفحه نمایش که به کمک اینترنت موجب گسترش ارتباطات و تغییر دنیای کار شده است، بیماریهای خاص خود را نیز برای بشر به همراه آورده است.

وقایع روز- از جمله بیماریهای جسمی مرتبط با فناوری، نوعی سندرم بینایی به دلیل نگاه کردن بی وقفه به صفحه های نمایش -به ویژه صفحه نمایش رایانه- است.

افزایش موارد ابتلا به نوعی سندرم بینایی مرتبط با کامپیوتر

دکتر «سوراب چودهری»، مدیرعامل بیمارستان چشم ICARE در این زمینه گفت: سندرم بینایی مرتبط با رایانه، افرادی را درگیر می کند که با صفحه های نمایش ساعتهای طولانی کار می کنند.

وی افزود: سندرم بینایی مرتبط با کامپیوتر نوع جدیدی از بیماری چشم است که شروع به شکل گرفتن کرده است، زیرا هر روز به تعداد افرادی که با کامپیوتر و دیگر اقسام تکنولوژی های دارای صفحه نمایش کار می کنند، اضافه می شود.به گفته چودهری، قرمزی چشم، تحریک پذیری و مشکل در تمرکز آن از علائم این سندرم بینایی است.

راه پیشگیری از سندرم بینایی مرتبط با کامپیوتر

دکتر چودهری گفت: پیشنهاد ما این است که پس از هر 20 دقیقه کار با کامپیوتر، حدود 20 ثانیه استراحت کنید و به چیزی که 20 فوت دورتر است نگاه کنید.

این پزشک متخصص افزود: با این کار عضلات شل می شوند و می توانند دوباره کار کنند. همچنین، این کار باعث گردش خون در چشم ها، گردن و کمر می شود.

راه پیشگیری از سندرم بینایی مرتبط با کامپیوتر

وی ادامه داد: بنابراین با رعایت قانون 20-20 می توان از مشکلات چشمی جلوگیری کرد. 

به گفته چودهری، عوامل دیگر مانند نور اتاق، فرم بدن، کیفیت صفحه نمایش کامپیوتر نیز باید در نظر گرفته شوند.

این چشم پزشک توصیه کرد: معلمان پس از هر کلاس 30 تا 35 دقیقه ای، 15 دقیقه استراحت کنند.

____________________________________________________

بیشتر بخوانید: جلوگیری از مشکلات گردنی در همه گیری کرونا

_____________________________________________________

دکتر «پادما شری» رئیس و مدیر پزشکی مرکز بینایی یاد شده و رئیس انجمن چشم پزشکی هند گفت: حدود 25 تا 35 درصد مردم به دلیل استفاده گسترده از تلفن های همراه به عینک ساده برای بینایی نیاز دارند، اما فقط حدود 50٪ آنها از عینک استفاده می کنند. 

معاینات پزشکی را از ترس کرونا به تعویق نیاندازید

وی همچنین هشدار داد که ویروس کرونا نباید دلیلی برای به تعویق انداختن معاینات و جراحی های چشم توسط بیماران باشد زیرا بیمارستان های چشم در این کشور، تمام اقدامات احتیاطی را برای ایمن نگه داشتن بیماران و مراقبان انجام می دهند. 

معاینات پزشکی را از ترس کرونا به تعویق نیاندازید

وی تاکید کرد: بیماران نباید از ترس ورود به بیمارستان، معاینه مربوط به اصلاح نمره عینک، معاینات معمول گلوکوم، آب مروارید و موارد دیگر به تاخیر بیندازند زیرا این امر می تواند بر چشم ها تاثیر منفی بگذارد.

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر: