نکات کلیدی تربیت فرزند/ تاثیر فریاد کشیدن بر سر کودک
کد خبر: ۵۸۹۳
نویسنده: رفعت کرمی مهر
تاریخ انتشار: يکشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۹ - 08 November 2020
اگر پدر و مادر هستید، می دانید که گاهی والدین از دست فرزندشان عصبانی می شوند و بر سر کودک فریاد می کشند. این رفتار چه تاثیری روی کودک می گذارد و نکات کلیدی تربیت فرزند در این زمینه کدام است؟

وقایع روز- عصبانی شدن از دست کودک و فریاد زدن بر سر وی یک پدیده بسیار رایج در میان پدر و مادرهاست. اگر این اتفاق را تجربه کرده اید، باید بدانید که تنها نیستید. بسیاری از والدین از تاثیر فریاد کشیدن بر سر کودک غافل هستند و نمی دانند این کار به تربیت فرزند آنها کمکی نمی کند.

تربیت فرزند/ تاثیر فریاد کشیدن بر سر کودک

چرا والدین سر کودک فریاد می کشند؟

پاسخ کوتاه این است که احساس خستگی و عصبانیت عامل فریاد کشیدن والدین بر سر فرزند است.

اما، فریاد کشیدن به ندرت سبب حل مشکل می شود. ممکن است کودکان را برای مدت کوتاهی ساکت و مطیع کند، اما باعث تغییر رفتار یا نگرش آنها نمی شود.

به طور خلاصه، فریاد کشیدن پدر و مادر بر سر کودک، به او می آموزد که از والدین خود بترسد، اما به وی نمی آموزد که به عواقب اعمالش فکر کند و نتیجه کار را درک کند.

تربیت کودک / علت فریاد والدین بر سر کودک

کودکان برای یادگیری به والدین خود اعتماد می کنند. اگر عصبانیت و پرخاشگری همراه آن -مانند داد و فریاد کردن- چیزی باشد که کودک معمولا تجربه می کند و وجود آن را در خانواده «طبیعی» می داند، او نیز آن رفتار را تقلید خواهد کرد.

دکتر «لورا مارکهام» نویسنده و مربی والدین می گوید: مهمترین وظیفه شما به عنوان پدر یا مادر ​​پس از اطمینان از امنیت فرزندان، مدیریت احساسات  است.

فریاد کشیدن بر سر کودک با او چه می کند؟

اگر تا به حال بر سر شما فریاد زده اند، می دانید که صدای بلند پیام را واضح تر نمی کند. در مورد فرزندان شما هم هیچ تفاوتی نمی کند.

فریاد زدن باعث می شود که کودک گوش کردن را متوقف و تنها به شما توجه کند. بنابراین، وقتی او دیگر گوش نمی کند، یاد دادن نظم و شیوه صحیح رفتاری به وی سخت تر می شود.  

پس، هر بار که داد می زنید، قدرت پذیرش کودک را کاهش می دهید.

تربیت فرزند / فریاد بر سر کودک با او چه می کند

مطالعات نشان می دهند که داد زدن باعث پرخاشگری کودکان به لحاظ جسمی و کلامی می شود.

فریاد کشیدن –بدون توجه به علت آن داد- بیانگر عصبانیت است و کودک را می ترساند و به او احساس ناامنی می دهد.

این در حالی است که آرامش، اطمینان بخش است و باعث می شود کودکان متوجه رفتار بد خود بشوند و در عین حال، با وجود رفتار بد، احساس دوست داشته شدن کنند. این احساس آنها را آماده پذیرش رفتار بد و کنار گذاردن آن می کند.

اگر فریاد زدن بر سر کودکان خوب نیست، فریاد کشیدن بر سر او، همراه با استفاده از الفاظ زشت و توهین به شخصیت وی، یک سوء استفاده عاطفی شناخته می شود.

مطالعات نشان داده است که فریاد کشیدن بر سر کودک و ناسزا گفتن وتوهین کردن به وی، اثرات طولانی مدتی مانند اضطراب، اعتماد به نفس پایین و افزایش پرخاشگری دارد.

این امر، کودکان را در معرض آزار و اذیت دیگران نیز قرار می دهد، زیرا درک کودک از مرزهای سالم و عزت نفس به هم خورده و اعتماد به نفس  او کاهش یافته است.

داد و فریاد جایی در تربیت کودک ندارد  

کودکانی که ارتباط عاطفی شدیدی با والدین خود دارند، تربیت آنها راحت تر است. وقتی کودکان احساس امنیت و دوست داشته شدن بی قید می کنند، قبل از آنکه کار به درگیری و فریاد برسد، پذیرای گفت و گو و گوش دادن هستند.

روشهای کنترل عصبانیت در تربیت کودک

استفاده از روشهای زیر می تواند به کنترل عصبانیت شما در تعامل با کودک کمک کند. 

 به خودتان استراحت دهید

قبل از اینكه عصبانی شوید، كنترل خود را از دست بدهید و صدایتان را بلند كنید. با فاصله گرفتن از منطقه درگیری، برای چند لحظه به خود فرصتی برای ارزیابی مجدد و تنفس عمیق بدهید. این کار به آرامش شما کمک می کند.

کودک نیز در مورد مدیریت احساسات از شما یاد می گیرد.


بیشتر بخوانید: 9 نکته برای تربیت تک فرزند پسر یا دختر


درباره احساسات صحبت کنید

عصبانیت یک احساس عادی است که در صورت مدیریت صحیح می توان از آن یاد گرفت. با تأیید همه احساسات، از شادی و هیجان گرفته تا غم، عصبانیت، حسادت و ناامیدی، به فرزندان خود می آموزید که همه آنها بخشی از کارنامه انسانی ما هستند.

درباره احساس خود با کودک صحبت کنید و فرزندان خود را نیز به انجام چنین کاری تشویق کنید. این امر به آنها کمک می کند تا نگرشی محترمانه نسبت به خود و دیگران داشته باشند و در زندگی با دیگران روابط سالم  برقرار کنند.

 آرام اما قاطع باشید

کودکان گاهی اوقات رفتار درستی ندارند و این بخشی از بزرگ شدن آنهاست. در واکنش به رفتارهای نادرست کودکان، با آنها قاطع صحبت کنید، اما طوری که شأن و منزلت آنها آسیب نبیند و در عین حا بفهمند که رفتارشان قابل تحمل نیست.

با کودک آرام اما قاطع باشید

از بالا یا از راه دور با کودک صحبت نکنید

وقتی کودک کار نادرستی کرده و می خواهید با او صحبت کنید، به جای صحبت از بالا یا از راه دور،خود را تا سطح چشم آنها پایین بیاورید و به یاد داشته باشید که رفتار محترمانه و حل مسئله را در بین خود نهادینه کنید.

عواقب کار را گوشزد اما از تهدید بپرهیزید

به گفته «باربارا كلروسو» نویسنده كتاب «بچه ها ارزش آن را دارند!»، استفاده از تهدید و مجازات، عصبانیت، كینه و تعارض بیشتری ایجاد می كند و در درازمدت مانع پذیرش انضباط توسط کودک می شود.

تهدید و مجازات، کودک را تحقیر و شرمنده می کند و باعث احساس ناامنی در او می شود. از طرف دیگر، رفاری که بیانگر یک هشدار عادلانه است (مانند بردن اسباب بازی پس از توضیح اینکه اسباب بازی ها برای بازی است ، نه برای ضربه زدن به دیگری) به کودکان کمک می کند تا انتخاب های بهتری داشته باشند.

تامین نیازهای اساسی کودک

تأمین نیازهای اساسی -مانند خواب و غذا- کودک را راضی نگه می دارد و در مجموع به ایجاد رفتار بهتر در او کمک می کند. همچنین، زندگی که  روال مشخص و معمول دارد، به کودک اضطراب کمتری می دهد و خطر انجام رفتار نامناسب توسط وی را کاهش می دهد.

اگر سر کودک فریاد زدیم چکار کنیم؟

هر چقدر هم که در پیشگیری از فریاد زدن بر سر کودک خوب عمل کنید، باز هم ممکن است گاهی صدای خود را بلند کنید. در این صورت، از کودک عذرخواهی کنید.

جبران این اشتباه با عذرخواهی به فرزندان شما یک درس مهم می آموزند: اینکه همه ما اشتباه می کنیم و باید عذرخواهی کنیم.

با کودکی که فریاد می کشد چه کنیم؟

اگر فرزندتان فریاد می کشد، مرزها را به او یادآوری کنید و به او بگویید که فریاد زدن یک راه ارتباطی قابل قبول نیست. آنها باید بدانند که شما آماده شنیدن هستید به شرطی که احترام بگذارند.

رفتار با کودکی که فریاد می کشد

 

منبع: هلث لاین
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
برچسب منتخب