روتین مراقبت از پوست حساس / حساسیت پوستی چیست ؟ | وقایع روز
کد خبر: ۶۷۷۰
نویسنده: رفعت کرمی مهر
تاریخ انتشار: سه‌شنبه ۱۱ آذر ۱۳۹۹ - 01 December 2020
روتین مراقبت از پوست حساس چیست؟ عوامل حساس شدن پوست کدامند؟ آیا باید نگران حساس شدن پوست شد؟

وقایع روز - سرویس سبک زندگی 

پوست حساس یک بیماری نیست. حتی ممکن است تا وقتی پوستتان واکنش بدی به یک محصول بهداشتی –آرایشی مانند صابون و مرطوب کننده ها نشان ندهد، از این مساله اطلاع نداشته باشید.

روتین مراقبت از پوست حساس

این مطلب را بخوانید تا در مورد اینکه پوست حساس چه مشکلاتی ممکن است ایجاد کند، علائم حساس شدن پوست و محصولات و کالاهایی که برای مراقبت از پوست مفید هستند، بیشتر بدانید.

انواع حساسیت پوستی

شرایطی که منجر به حساس شدن پوست می شود به ندرت جدی هستند و معمولا با ایجاد تغیرات کوچک در روند معمول مراقب از پوست، علائم حساسیت، تحت کنترل در می آیند.

پوست خشک

پوست زمانی خشک می شود که مقادیر زیادی آب و چربی از دست بدهد. این امر سبب می شود که پوست دچار:

خارش

پوسته پوسته شدن

زبر و خشن شدن پوست

ترک خوردن و خون آمدن

سرخ یا خاکستری شدن

خشک شدن پوست در هر نقطه از بدن امکان ظهور دارد، اما بیشتر این قسمتها را درگیر می کند:

دستها

پاها

بازوها

روتین مراقبت از پوستپوست خشک حساس / حساسیت پوستی چیست ؟

پوست خشک را چگونه درمان کنیم ؟

برای درمان پوست خشک باید رطوبت را به آن برگردند. با استفاده 2 یا 3 بار در روز از کرم یا پماد مرطوب کننده می توان رطوبت را به پوست برگرداند و مانع حساس شدن آن در آینده شد.

از مرطوب کننده های غیرمعطر که برای پوست های حساس طراحی شده است، استفاده کنید.

محصولات مناسب برای درمان پوست خشک

اگر پوست خشک دارید، مراقبت معمول روزانه از پوست باید متمرکز بر حفظ رطوبت پوست باشد.

برای پاک کردن پوست خشک

از یک صابون ملایم که چربی پوست را از بین نبرد استفاده کنید. پاک کنده ملایم پوست «ستافیل» برای حساسترین پوستها طراحی شده است.

برای مرطوب کردن پوست خشک

برای صورت: کرم مرطوب کننده ملایم و بدون عطر برای محافظت از پوست در تمام روز مناسب است.  لوسیون آبرسان ستافیل برای روز که حاوی اسید هیرولیک است، می تواند مناسب این کار باشد.

برای بدن: برای پوست خشک بدن از یک روغن طبیعی که پوست را تحریک نکند، استفاده کنید. کره «شی» که خیلی تسکین دهنده است برای این منظور مناسب می تواند مناسب باشد.

برای دستها: پوست دست نسبت به آب و هوای سرد زمستان بسیار حساستر از پوست سایر قسمتهای بدن است، آن را با یک مرطوب کننده قوی مانند کرم دست «اوینو» یا «اوکیفیز» برای پوست خشک، نرم ومرطوب نگه دارید.


بیشتر بخوانید: چند نکته ساده برای سالم و لطیف نگه داشتن پوست


اگزما 

اگزما بر توانایی پوست برای محافظت از انسان در برابر محرک هایی مانند ویروسها و میکروبهای موجود در هوا یا مواد شیمیایی پودرهای لباسشویی اثرمی گذارد.

علائم اگزما ازفردی به فرد دیگر فرق می کند. این علائم معمولا عبارتند از:

خشکی

خارش

تاولهای کوچکی که ممکن است بترکند واز آنها آب خارج شود 

لک های قرمز تا قهوه ای تیره روی پوست

پوست متورم

پوست ترک خورده، زبر و پوسته پوسته شده

 

درمان اگزما

گاهی اوقات کرم های ضدخارش و مرطوب کننده که تهیه آنها نیازی به نسخه پزشک ندارد برای تسکین علائم کافی است، اما اگر علائم شدید هستند به پزشک مراجعه کنید.

محصولات مفید برای درمان اگزما

 اگر اگزما دارید، استفاده از محصولات ویژه پوستهای حساس ک پوست را اذیت نمی کنند ضروری است.

مرطوب کننده ها:

از مرطوب کننده ی حاوی سرامید استفاده کنید. سرامیدها کمک می کنند که یک لایه محافظ روی پوست تشکیل شود.

مواد شوینده:

 تلاش کنید از شوینده های بدون عطر و ضد حساسیت استفاده کنید.

از کرمهای ضد خارش استفاده کنید

درماتیت تماسی تحریک کننده

درماتیت تماسی تحریک کننده جوشهای قرمز و خارش داری هستند که وقتی لایه محافظ پوست به دلیل تماس با چیزی آسیب می بیند.

در اغلب موارد، جوشها در منطقه ای از پوست ظاهر می شوند که به طور مستقیم با عامل تحریک کننده تماس داشته است.

درماتیت تماسی تحریک کننده

علائم درماتیت تماسی تحریک کننده

جوشهای قرمز

خارش

پوست خشک، ترک خورده و پوسته پوسته شده

تاولهایی که ممکن است بترکد و آبشان بیرون بیاید

التهاب

سوزش

نازک شدن پوست

درمان درماتیت تماسی تحریک کننده

درماتیت تماسی معمولا به خود به خود ظرف چند هفته خوب می شود. مهمترین کاری که می توان انجام داد این است که عامل تحریک کننده را شناسایی کرد و جلوی تماس بیشتر آن را پوست را گرفت.

محصولات مفید برای درمان دراماتیت تماسی تحریک کننده

وقتی پوست رو به بهبودی می رود، دلتان می خواهد آن را بخارانید. خاراندن تنها موجب التهاب بیشترمی شود.

کرم های استروئید:

کرم های هیدروکورتیزون که بدون نسخه پزشک قابل تهیه هستند، میتوانند به کاهش التهاب و خارش کمک کنند.

کرم های بی حس کننده:

برخی کرم های ضد خارش حاوی بی حس کننده موضعی برای تسکین خارش و سوزش مناسب هستند.

حمام آرامش بخش:

یک حمام خنک با جو عرق یا گیاه جو دوسر می تواند تاولها و سوزش پوست را تسکین ببخشد.

درماتیت تماسی آلرژیک

درماتیت تماسی آلرژیک نوع متفاوتی از درماتیت تماسی است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که نسبت به ماده خاصی واکنش آلرژیک داشته باشید.

علائم درماتیت تماسی آلرژیک

سرخی

خارش

تاول های حاوی مایع

سوزش

تورم

نازک شدن پوست

درماتیت تماسی آلرژیک

مواد آلرژی زای رایج عبارتند از:

صابون ها

لوسیون ها

گیاهان

جواهرات

عطرها

لوازم آرایشی

نیکل موجود در زیورآلات

درمان درماتیت تماسی آلرژیک

درمان با آنتی هیستامین که بدون نسخه پزشک نیز قابل تهیه است، می تواند به کاهش خارش و التهاب کمک کند. سعی کنید علت واکنش آلرژیک خود را شناسایی کنید تا بتوانید در آینده از آن جلوگیری کنید.

محصولات مناسب برای درمان درماتیت تماسی آلرژیک 

محصولاتی که می توانند به شما در درمان و جلوگیری از درماتیت تماسی آلرژیک کمک کنند عبارتند از:

آنتی هیستامین های خوراکی:

آنتی هیستامین خوراکی بهترین روش برای جلوگیری از واکنش آلرژیک است، زیرا به کنترل هیستامین اضافی در خون کمک می کند. قرص های دیفن هیدرامین (بنادریل) که بدون نسخه پزشک قابل تهیه هستند را امتحان کنید.

آنتی هیستامین های موضعی:

آنتی هیستامین ها به صورت کرم، پماد و اسپری نیز موجود هستند. آنها ممکن است به تسکین خارش کمک کرده و التهاب ناشی از پیچک های سمی یا سایر مواد حساسیت زای تماس را کاهش دهند.

صابون ها و شوینده های ملایم:

برخی افراد واکنش های آلرژیک به صابون ظرفشویی و شوینده لباس دارند. خوشبختانه گزینه های ملایم و بدون عطر در دسترس است.

استفاده از یک لاک ناخن شفاف به داخل حلقه ها و دستبندها می تواند از واکنش آلرژیک به نیکل جلوگیری کند.

منبع: هلث لاین
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
برچسب منتخب
# آموزش آشپزی