اجتماعی - اخبار اجتماعی

پایگاه خبری - تحلیلی وقایع روز

پوکت در کدام کشور است؟

پوکت در کدام کشور است؟

برخی از شهرهای توریستی معروف هستند که حتی اگر اهل سفر و جهانگردی نیز باشید، ممکن است ندانید این شهرها در چه کشوری قرار داشته و چه جاذبه هایی دارند.
این مواد غذایی را جایگزین غذاهای فرآوری شده کنید

این مواد غذایی را جایگزین غذاهای فرآوری شده کنید

شما می‌توانید بسیاری از غذاهای فرآوری‌شده از جمله سبزیجات کنسرو شده، میوه‌های یخ‌زده و محصولات لبنی پاستوریزه را به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید. با این‌ حال، برخی از اقلام بسیار فرآوری‌شده مملو از نمک، شکر، مواد افزودنی و مواد نگهدارنده هستند که می‌تواند به سلامت شما آسیب برساند.
برچسب منتخب