اجتماعی - فرهنگ و هنر

پایگاه خبری - تحلیلی وقایع روز

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن

راه های تقویت سیستم ایمنی بدن

مطالعاتی مانند این، برای محافظت از خودمان در برابر بیماری‌ها، به ما آگاهی بیشتری می‌دهد. چه عفونت سینوسی باشد و چه سرطان.
طرز تهیه غذای آسان و مفید برای وعده ناهار!

طرز تهیه غذای آسان و مفید برای وعده ناهار!

غذاهای پر کالری که معمولا از پروتئین ها تشکیل می‌شوند(و به غذاهای سنگین معروف اند) از بهترین وعده‌های غذایی هستند که برای ناهار پیشنهاد می‌شوند. اگر ناهار وعده میانی است پس بایستی سبک باشد.
طرز تهیه شیر بادام به سه روش سنتی

طرز تهیه شیر بادام به سه روش سنتی

شیر بادام نوشیدنی است که سرشار از کلسیم است و بسیار مقوی است. شیر بادام این نوشیدنی فوق العاده برای افرادی که گیاه خوار و یا به محصولات لبنیاتی حساسیت دارند جایگزین مناسبی است که کلسیم و سایر مواد مغذی بدنشان را با خوردن این معجون تهیه کنند.
۱
برچسب منتخب